晨练 《全明星·最运动》编委会编著

出版社:     出版年: 0001-01    ISBN: 978-7-5381-7304-8

本书全面收录了最经典的晨练运动：中国最传统的太极拳、八段锦、易筋经、站桩功、拍打功；源自印度的瑜伽；西方人最推崇的有氧拉展开

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